私を理解して!と叫び続けるしかないのか?

http://anond.hatelabo.jp/20070121135608

直接の知り合いが見ているブログやmixiには書けないようなことがある。辛いこと悲しいことだ。

このことに気がついて初めて、私は「自分が」苦しかったり悲しかったことを知らしめたかったのだと思い知った。つまり、自分語りをして、挙句にそれを理解してもらいたいということだ。匿名の場でそれをやってのけることは難しいと思う。

昔の人は、こういう悩みをどのように処理してきたのか。1000年前の日本人は?今の人で、大多数のこういうツールを知らない人は、こういう悩みをどのように処理しているのか。